![Niesamowity wyczyn Polki. Ustanowiła nowy rekord Guinnessa w morsowaniu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f6/ed/65b399341965c_o_xsmall.jpg)
Polka pobiła rekord Guinnessa. „Triumf człowieka nad zimnem”
W świecie ekstremalnych osiągnięć pojawiła się nowa gwiazda — Katarzyna Jakubowska, znana jako Królowa Lodu, założycielka grupy MORSjANKI i MORSjANIE, stała się...
![O krok od tragedii w Rokitkach na Dolnym Śląsku. Ratowanie tonącego mężczyzny trwało kilkadziesiąt minut.](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/96/4d/659eb1a504428_o_xsmall.jpg)
Mężczyzna tonący w stawie w Rokitkach uratowany! Tragedia była jednak blisko...
O krok od tragedii w Rokitkach na Dolnym Śląsku (gm. Chojnów). W lokalnym Stawie Lazurowym tonął mężczyzna, który chciał pomorsować. Służby ratowały mężczyznę...
![Te gwiazdy morsują! Małgorzata Rozenek, Sonia Bohosiewicz i nie tylko. Zobacz zdjęcia i wideo celebrytek podczas zimnych kąpieli](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5a/62/659c0bdb5c7d5_o_xsmall.jpg)
Gwiazdy, które morsują. Nie tylko Małgorzata Rozenek lubi kąpiele w lodowatej wodzie
Małgorzata Rozenek zaskoczyła internautów nagraniem, na którym zanurza się w zimnym jeziorze, na powierzchni którego unoszą się kawałki lodu. Morsująca...
![5 pomysłów na zimowe aktywności – co robić?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8e/fc/65840cc275a0f_o_xsmall.jpg)
5 pomysłów na zimowe aktywności – co robić?
Śnieg, zaspy, lód… Dla jednych to pretekst do pozostania w ciepłym mieszkaniu, dla drugich zaś okazja na świetną zabawę! Zima to czas, którego nie warto spędzać...
![Kąpiele śnieżne – moda, która przyszła do nas z północy. Wspierają odporność, poprawiają wygląd skóry i nastrój. Kto nie powinien ich brać?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0f/88/65732238cae80_o_xsmall.jpg)
Morsowanie cię przeraża? Spróbuj kąpieli śnieżnych. Mogą je brać nawet przedszkolaki
Kąpiele śnieżne są w krajach skandynawskich na porządku dziennym. W niektórych przedszkolach w Norwegii zimową tradycją starszaków są coroczne zabawy w...
![Dlaczego warto morsować? Skorzystają odporność, serce i skóra. Jakie jeszcze korzyści wynikają z regularnego morsowania?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/03/7c/6560bb5157e86_o_xsmall.jpg)
Dlaczego warto morsować? Korzyści zdrowotne z lodowatych kąpieli są ogromne
Morsowanie to coraz bardziej popularny w Polsce zimowy sport, który wzmacnia nie tylko ciało, ale również umysł. Morsy cechują się lepszą odpornością i...
![Morsowanie w Polsce: najlepsze kąpieliska dla morsów w sezonie 2023. Co daje morsowanie, jak zacząć morsować?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7c/71/61890e39f1a31_o_xsmall.jpg)
Gdzie morsować w Polsce? Najlepsze kąpieliska w całym kraju
Morsowanie to coraz popularniejsze w Polsce jesienno-zimowe zajęcie, rodzaj sportu ekstremalnego, do którego nie potrzeba drogiego sprzętu ani karnetu. Sezon na...
![Co zabrać na morsowanie? Sprawdź, co powinien zawierać niezbędnik początkującego morsa i rozpocznij przygodę z kąpielami na mrozie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ba/1f/6399edda3c25f_o_xsmall.jpg)
Co zabrać na morsowanie? Zobacz, co powinien zawierać niezbędnik początkującego morsa
Morsowanie stało się bardzo modne zwłaszcza na początku pandemii. Kąpiele w niskich temperaturach mają wiele zalet – poprawiają odporność i pozytywnie wpływają...
![Sztolnia Czarnego Pstrąga: wyjątkowa atrakcja na Śląsku. Czy warto ją zwiedzić? Najważniejsze informacje: cennik, godziny otwarcia, dojazd](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5e/a4/6362528149ff9_o_xsmall.jpg)
Sztolnia Czarnego Pstrąga na Śląsku – jedna z najciekawszych atrakcji regionu
Okres jesienno-zimowy, mimo sennej aury, jest jednym z najlepszych na zwiedzanie – mieniące się tysiącem barw drzewa, spokój i brak tłumów w zazwyczaj...
![Dorota Gardias nad Jeziorem Czorsztyńskim. Jak jej wyszło morsowanie? Prezenterka opublikowała relację na Instagramie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/df/b9/61f940df79d3d_o_xsmall.jpg)
Dorota Gardias chciała spróbować morsowania. Opublikowała niezwykłe zdjęcie
Dorota Gardias ma pełne ręce roboty. Prezenterka nie zatrzymuje się ani na moment – w życiu zawodowym i prywatnym stale jest w biegu i ciągle podejmuje nowe...
!["Anna German". Joanna Moro rusza z programem o morsowaniu!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2a/5e/619edca848d7d_o_xsmall.jpg)
Joanna Moro rusza z programem o morsowaniu!
Joanna Moro to aktorka, która zdobyła ogromną popularność dzięki serialowi "Anna German". Teraz jednak przed nią nowe zawodowe wyzwania!
![Adrian Hoffman, trener personalny: Nasze dążenie do lepszego wyglądu i zdrowia to bardziej maraton, niż bieg na 100 metrów ROZMOWA](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f2/3f/6097e553b7de2_o_xsmall.jpg)
Adrian Hoffman: Nasze dążenie do zdrowia to maraton, a nie bieg na setkę
Z Adrianem Hoffmanem, trenerem personalnym z Gdańska, autorem książki-poradnika "Poziom wyżej", rozmawiamy o zagrożeniach wynikających ze złych nawyków, które...
![Jak zacząć morsować? Kto może morsować? Dziesięć praktycznych porad dla początkujących i zaawansowanych [9.02.2021 r.]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/93/76/6006a162d4b5f_o_xsmall.jpg)
Jak zacząć morsować? Dziesięć praktycznych porad dla początkujących i zaawansowanych
Moda na morsowanie w Polsce. W każdym zakątku kraju grupki odważnych kąpią się w jeziorach i rzekach, nawet przy mrozie. W tym roku tysiące Polaków pierwszy...
![Alicja Węgorzewska wyglądała prawie jak z baroku! Pojawiła się w gorsecie i błyszczącej sukni z widocznym stelażem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/88/82/66826e0593737_o_xsmall.jpg)
Alicja Węgorzewska zaskakuje stylizacją. Miała na sobie suknię z dziwną konstrukcją
Alicja Węgorzewska wraz z Jerzym Snakowskim poprowadzili Galę Finałową 33. Festiwalu Mozartowskiego w Warszawie. Śpiewaczka operowa zaskoczyła nietypową, nawet...
![Miała powodzenie u chłopców, ale była wybredna. Magda Umer zachwycała urodą. Zobacz, jak kiedyś wyglądała piosenkarka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/90/91/667ec8132e90a_o_xsmall.jpg)
Hipnotyzujący głos i to spojrzenie. Tak zmieniła się Magda Umer
Piękna blondynka, oczytana, urocza i utalentowana. Magda Umer cieszyła się niemałym powodzeniem, najpierw u szkolnych kolegów, a potem dorosłych mężczyzn. Ma za...
![Jezioro Bielawskie najpiękniejszy zbiornik Sudetów. Okrzyknięte polskim Como. Woda, góry, basen i plac zabaw to Camping Sudety](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/91/89/64e5aabe118b4_o_xsmall.jpg)
Jezioro Bielawskie najpiękniejszy zbiornik Sudetów. Okrzyknięte polskim Como
Jezioro Bielawskie znane jest również jako Camping Sudety w Bielawie. To zdaniem turystów najpiękniejsze miejsce w regionie wałbrzyskim. Porównuje się je nawet...
![Gwiazdy noszą męską bieliznę? „Boxer shorts” kontrowersyjnym trendem. Już zdecydowały się na nie Lara Gessler, Iza Krzan i Anna Lewandowska](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ed/26/il20240628_853446151_xsmall.jpg)
Noszą męską bieliznę? Gessler, Krzan i Lewandowska sięgnęły po nowy trend
Wystarczy sięgnąć po tę jedną rzecz do męskiej komody i połowa stylizacji już gotowa. Podczas urlopu, na plażę, zwiedzanie czy wyjście na lody, ten trend...
![Grał na fortepianie w „Jaka to melodia”. Co się z nim stało po odejściu z show? Tak wygląda Robert Osam](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fb/30/667d6eff0dce5_o_xsmall.jpg)
Przez lata grał w „Jaka to melodia”. Co teraz robi Robert Osam?
Pamiętamy go jako niezwykle uśmiechniętego i sympatycznego pianistę z programu TVP „Jaka to melodia”. Wygrywał na fortepianie tyle nut, o ile poprosił go...
![Lista największych miast w Polsce. Które z nich ma największą powierzchnię, a które zamieszkuje najwięcej osób?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/21/cc/667bfc0b022e6_o_xsmall.jpg)
Miejscowości-giganty, czyli największe miasta Polski
Myślisz, że dobrze znasz Polskie miasta? Sprawdź swoją wiedzę. W poniższym artykule znajdziesz listę największych miast w Polsce z podziałem na liczbę populacji...
![To on śpiewa „Take On Me”. Prawdziwy przystojniak prawie się nie zmienił. Tak teraz wygląda Morten Harket](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ed/4a/il20240626_853071125_xsmall.jpg)
To on śpiewa „Take On Me”. Zobacz, jak teraz wygląda Morten Harket z zespołu A-ha
W tym roku skończy 65 lat, jednak wielu jego fanów wciąż pamięta go jako dwudziestokilkulatka, kręcącego biodrami na scenie, z szarmanckim uśmiechem i grzywą...
![Najpiękniejsze dolnośląskie miasta i miasteczka. TOP 10! Kryją wiele zabytków i tajemnic. Musisz je odwiedzić w 2024 roku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9c/ff/64708fcbba2c7_o_xsmall.jpg)
Najpiękniejsze dolnośląskie miasta i miasteczka. TOP 10 – tu trzeba przyjechać!
Położone w najdalszych częściach Dolnego Śląska zachwycają. Na liście nie znajdziecie Wrocławia, bo tym razem przygotowaliśmy dla Was zestawienie 10 mniej...
![Park rozrywki: który wybrać? Ranking 7 najlepszych parków rozrywki w Polsce na wakacje 2024 według opinii turystów w Google](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/63/6d/667c12764f7e2_o_xsmall.jpg)
Najlepsze parki rozrywki w Polsce zdaniem turystów. Tam atrakcje cię nie rozczarują!
Park rozrywki to świetny pomysł na rodzinną zabawę, ale nie każda tego typu atrakcja spodoba się wszystkim. Niektóre parki są raczej dla młodszych dzieci, inne...