Jakie zioła zbierać w lipcu? Te rośliny pomogą w leczeniu astmy, nadciśnienia i niestrawności. Przydadzą się też przy przeziębieniu i grypie

Babka zwyczajna i babka lancetowata

Babka lancetowa to jedna z najpopularniejszych roślin stosowanych w przypadku przeziębienia i grypy. Jest ona źródłem antyoksydantów, które chronią organizm przed stresem oksydacyjnym, wywołanym przez wolne rodniki tlenowe. Związki czynne babki działają rozkurczowo i przeciwkaszlowo, a także hamują aktywność wirusów i bakterii. Warto także wspomnieć, że babka lancetowata łagodzi kaszel astmatyczny.