MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 16
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Podzielenie materiału na mniejsze części i powtarzanie go...
fot. Fot. estee-janssens/unsplash

Jak przygotować się do matury i podejść do egzaminu bez stresu? 7 złotych rad dla maturzystów. Sprawdzone sposoby na egzaminy

matura 2024

Podzielenie materiału na mniejsze części i powtarzanie go regularnie, zamiast uczenia się go na kilka dni przed egzaminem, jest bardziej skuteczne i mniej stresujące. Oto kilka wskazówek dotyczących podziału materiału:

  • Ustal sobie plan: przygotuj plan i harmonogram uczenia się, aby uniknąć chaosu i niepotrzebnego stresu.
  • Podziel materiał na mniejsze części: mniejsze zakresy materiału nie przytłaczają, nie powodują emocjonalnej blokady. Materiał podzielony na logiczne i niewielkie części łatwiej jest opanować.
  • Powtarzaj regularnie: powtórki są skuteczne wtedy, gdy robisz je regularnie, nie tylko w dniach poprzedzających egzamin. W ten sposób łatwiej utrwalić wiedzę i zapobiec zapominaniu.
  • Stosuj różne techniki: ucząc się, notuj, twórz mapy myśli, a nawet nagrywaj, gdy głośno powtarzasz materiał. To urozmaici proces uczenia się i zwiększy jego efektywność.
  • Rób przerwy: w czasie nauki zaplanuj przerwy. W tym czasie odpocznij, zrelaksuj się. Możesz wykonać kilka fizycznych ćwiczeń, wyjść na krótki spacer. W czasie takiej przerwy dajesz mózgowi czas na „zapisanie” powtarzanej wiedzy.
  • Znajdź swój styl uczenia się: wypróbuj różne metody uczenia się. Dostosuj je do swoich potrzeb, w ten sposób można uzyskać lepsze rezultaty.

Zobacz również

Szkoła Policealna GoWork w Białymstoku - szansa na szybkie wejście na rynek pracy
Materiał informacyjny

Szkoła Policealna GoWork w Białymstoku - szansa na szybkie wejście na rynek pracy

Nowe możliwości kariery z GoWork. Dlaczego warto wybrać naszą szkołę policealną?
Materiał informacyjny

Nowe możliwości kariery z GoWork. Dlaczego warto wybrać naszą szkołę policealną?

Polecamy

Czy kebab jest zdrowy? Dietetyk wyjaśnia

HIT DNIA
Czy kebab jest zdrowy? Dietetyk wyjaśnia

Tylko popatrz co na siebie założyła Racewicz. Ten krój ukryje pelikany i masywne uda

Tylko popatrz co na siebie założyła Racewicz. Ten krój ukryje pelikany i masywne uda

Ała, parzy! Dlaczego kobiety lubią gorętsze prysznice niż mężczyźni?

Ała, parzy! Dlaczego kobiety lubią gorętsze prysznice niż mężczyźni?